Управление собой. Обучающий курс

Человек больше, чем его мысли, представления, убеждение и мировоззрение. Кроме ума, у каждого есть другие части, которые, как правило, не осознаются, но управляют им - его реакциями, действиями, состояниями. По сути - жизнью. 

Ypravlenie


Наш курс рассчитан именно на то, чтобы вы увидели и осознали эти свои части, научились лучше понимать себя, свои импульсы и желания, причины своих состояний. И соответственно научились лучше понимать других людей. Смогли сознательно менять состояния, справляться с чувствами, ощущать смысл своих действий и происходящего вокруг. Двигаться к своим целям или просто быть, никуда не спеша и набираясь сил. 

ЧТО У ВАС ПОЯВИТСЯ ПО ИТОГАМ КУРСА?
новые знания: расширение представлений о мире, взгляд с другой точки зрения на происходящее вокруг;
экзистенциальное ощущение себя, возможность опираться на себя, ощущение внутренней опоры;
ощущение и осознание своих границ, понимание, как их выставлять, изменять, как ими взаимодействовать;
- способность рефлексировать, видеть и понимать больше, чем привычная картина мира, находить и использовать эффективные инструменты для изменений;
понимание других людей, чего они хотят на самом деле и что стоит за их желаниями; 
- много практического опыта, поскольку практики будет больше, чем теории.

ЧТО ВЫ БУДЕТЕ УМЕТЬ В РЕЗУЛЬТАТЕ?
концентрироваться когда и на чем нужно;
расслабляться, деконцентрироваться, качественно отдыхать;
перераспределять силы, черпать силы из необычных и непривычных источников;
- по-новому ощущать тело, телесные импульсы, понимать, что делать с телесными блоками и зажимами и как через тело влиять на свое состояние;
замечать и осознавать чувства, выражать и проявлять их, справляться с чувствами;
- замечать, ощущать энергетическую составляющую себя - эфирное тело, энергетические потоки, - и с их помощью влиять на свое состояние и состояние окружающих;
использовать конкретные психологические, телесные, энергетические и медитативные инструменты в разных ситуациях в разных сферах своей жизни для достижения желаемого состояния, положения, цели.

ПОСЛЕ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:
- не зависеть от эмоций и оценок других; 
- по-другому реагировать на происходящее вокруг;
- понимать причинно-следственные связи событий и целенаправленно менять то, что лежит в корне;
- расслабляться, когда нужно, и мобилизироваться в любой момент времени, когда есть такая необходимость;
- справляться с навязчивыми мыслями, эмоциональными состояниями, ленью;
- взять ответственность за свою жизнь, а не плыть по течению
лучше понимать свои потребности, желания, их смысл и способы реализации;
- самостоятельно помогать себе и своим близким, когда плохо, больно или тоскливо

КУРС РАССЧИТАН НА ТЕХ, КТО:
- стремится что-то изменить в жизни, чтобы она стала лучше, но не очень понимает что именно;
- хочет стать более уверенными в себе, лучше чувствовать свое тело и энергетику;
- стремится разобраться со своими чувствами, которые мешают двигаться вперед;
- хочет найти новые смыслы жизни, деятельности, отношений;
- хочет сам управлять своей жизнью, а не чтобы жизнь управляла им

ФОРМАТ
Занятия проходят по понедельникам с 19.00 до 22.00. Продолжительность курса - 8 занятий.
Стоимость одного занятия - 150 грн.
 
Тел. 063 74 74 360, 063 994 24 23
РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА

Мероприятия Школы психологии