Управление собой. Развивающий курс

upravl-solnceЧто может быть привлекательней и круче, чем умение управлять своим состоянием?
Ясное дело, что научиться этому не так просто, как в сказках)
Но это гораздо проще, чем кажется!

Ну что, вы готовы чуть-чуть выйти за рамки привычного и стандартного, чтобы жизнь - ваша и вместе с вами - стала еще лучше?
Тогда приходите :)
Мы научим вас управлять чувствами, телом, мыслями, вниманием, поведением, настроением и самочувствием.
А умея управлять собой, можно влиять и на других ;)

Восемь очных 3-часовых занятий и два месяца непрерывной заочной практики с онлайн-поддержкой могут стать знаковыми и ключевыми в вашей жизни!

upravl-dauniЧТО У ВАС ПОЯВИТСЯ ПО ИТОГАМ КУРСА?
- новые знания: расширение представлений о мире, взгляд с другой точки зрения на происходящее вокруг;
- глубинное ощущение себя, возможность опираться на себя, ощущение внутренней опоры;
- ощущение и осознание своих границ, понимание, как их выставлять, изменять, как ими взаимодействовать;
- способность видеть и понимать больше, чем привычная картина мира, находить и использовать эффективные инструменты для изменений;
- понимание других людей, чего они хотят на самом деле и что стоит за их желаниями; 
- много практического опыта, поскольку практики будет больше, чем теории.

ЧТО ВЫ БУДЕТЕ УМЕТЬ В РЕЗУЛЬТАТЕ?
- концентрироваться когда и на чем нужно;
- расслабляться, деконцентрироваться, качественно отдыхать;
- перераспределять силы, черпать силы из необычных и непривычных источников;
- по-новому ощущать тело, телесные импульсы, понимать, что делать с телесными блоками и зажимами и как через тело влиять на свое состояние;
- замечать и осознавать чувства, выражать и проявлять их, справляться с чувствами;
- замечать, ощущать энергетическую составляющую себя - эфирное тело, энергетические потоки, - и с их помощью влиять на свое состояние и состояние окружающих;
- использовать конкретные психологические, телесные, энергетические и медитативные инструменты в разных ситуациях в разных сферах своей жизни для достижения желаемого состояния, положения, цели.

happyПОСЛЕ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:
- не зависеть от эмоций и оценок других; 
- по-другому реагировать на происходящее вокруг;
- понимать причинно-следственные связи событий и целенаправленно менять то, что лежит в корне;
- расслабляться, когда нужно, и мобилизироваться в любой момент времени, когда есть такая необходимость;
- справляться с навязчивыми мыслями, эмоциональными состояниями, ленью;
- взять ответственность за свою жизнь, а не плыть по течению
- лучше понимать свои потребности, желания, их смысл и способы реализации;
- самостоятельно помогать себе и своим близким, когда плохо, больно или тоскливо

КУРС РАССЧИТАН НА ТЕХ, КТО:
- стремится что-то изменить в жизни, чтобы она стала лучше, но не очень понимает что именно;
- хочет стать более уверенными в себе, лучше чувствовать свое тело и энергетику;
- стремится разобраться со своими чувствами, которые мешают двигаться вперед;
- хочет найти новые смыслы жизни, деятельности, отношений;
- хочет сам управлять своей жизнью, а не чтобы жизнь управляла им

Занятия проходят по понедельникам с 19.00 до 22.00. 
Начало курса запланировано на 5 марта. 

Продолжительность курса - 8 занятий.
Стоимость одного занятия - 200 грн. по предоплате.

Курс ВЕДУТ: 
Виктория Орел (https://www.facebook.com/viktoria.orel.7) 
Таня Танская (https://www.facebook.com/tanya.tanska) 
- ведущие тренера Центра транссистемного развития, умудренные непростым жизненным опытом и закаленные многолетней работой с очень разными людьми. Психолог и йог - взрывная смесь структуры личности и духа, умеющие пошутить, посочувствовать, спровоцировать и погрузить в глубоко экзистенциальное состояние. Находятся в постоянном поиске новых, разнообразных, необычных, творческих путей к реализации главной цели - реальные изменения в жизни человека.

Регистрация https://goo.gl/Wc4C9Z
Тел. 063 74 74 360, 063 994 24 23

Мероприятия Школы психологии