Курс обучения медитации

СТАРТ КУРСА 11 октября 2017

Мы предлагаем эксклюзивный курс обучения медитации, в результате которого вы НАУЧИТЕСЬ:
- регулировать свое состояние разными способами в любых ситуациях;
- справляться с эмоциями, чувствами, беспокойством и внутренней тревогой;
- сохранять состояние внутреннего спокойствия, независимо от происходящего вокруг, оставаясь при этом естественным и живым;
- доверять пространству, людям, себе, сохраняя при этом ощущение безопасности;
- реально ощущать и чувствовать то, что вам казалось выдумками и чушью;
- самостоятельно создавать медитации, влиять на пространство и обстоятельства, управлять собой и своей жизнью.

 Регистрация  https://goo.gl/0EypQz

ПРОГРАММА И СТРУКТУРА КУРСА:
--занятие 1--
* Что такое медитация. Философия и смысл медитаций. Виды и типы медитаций. Функции медитаций. История медитации. 
* Концентрация и деконцентрация сознания; внимание и зависимость, способность управлять вниманием; контроль ума, внутренний диалог.
* медитации для остановки внутреннего диалога и успокоения (йогические практики пратиахара и дхарана, буддийская шине и другие) 

--занятие 2--
* Сознание: три позиции восприятия реальности. Уровни “Я”. Эго, сознание, душа. 
* Этапы медитации. Медитация из различных “я”. Трехпозиционная медитация целостности. 
* Медитация на пустоту (остановка внутреннего диалога и созерцание внутренней пустоты);
- медитации на ощущения своего "я";
- медитации на ощущение мира.

--занятие 3--
* Вхождение в разные типы состояния. Фокус внимания. Управление вниманием. 
* Этапы осознавания: наблюдение, созерцание, слияние, растворение. Состояние самадхи, сати, сатори. Созерцание бытия. Выход за пределы разума и наблюдение различных миров.
* Йогическая и буддийская практика дхияна, тибетский лхатонг, даосские практики созерцания, випашьяна и другие.
- медитация на чакры - кундалини медитация, даосские чакральные медитации, суффийские практикии.

--занятие 4--
* Медитации с опорой и без опоры. Осознанное дыхание. 
* Молитва как форма медитации. Медитация и чувства, проживание чувств в медитации. Медитативная работа с болью.
* Молитва-медитация очищения. Молитва-медитация о помощи
- медитации на дыхание - пранаямы, випассана, сатипаттхана, анапанасати и другие.
- катарсические медитации - медитации Ошо на проявление чувств, вайвейшн, холотропное дыхание


--занятие 5--
*Динамическая медитация. Потоковое сознание. Индивидуальная и контактная динамическая медитация. 
* Три позиции сознания в динамике, этапы осознавания. Мантры и звуки.
* Медитации осознанности - буддийская праджня, тибетская махамудра, дзен.
- медитации в динамике - суффийские практики, тайцзицюань, цигун, медитации Ошо и Гурджиева
- медитации с использованием звуков - голосовые медитации, мантры, звуковые вибрации. 

--занятие 6--
*Парные и групповые медитации. Умение находиться в контакте, не теряя ощущения себя. Слияние и изоляция. 
* Энергия, энергетика, трансцендентные ощущения. Тантра и медитация. 
* Трансцендентная медитация, дающая опыт, выходящий за пределы эмпирического познания мира. 
- элементы тантрических медитативных практик;
- медитации проживания высшего ощущения божественной части.

--занятие 7--
* Создание и ведение медитаций. Влияние на пространство и мир через медитацию.
* Ритуальные формы медитации. Шаманизм и жречества. Мистический опыт в медитациях. 
* Состояние проводниковости. Медитация в жизни. Сакральная йога. Золотой путь развития. 
*********************************************************************

Курс состоит из 7 занятий по 2,5 часа раз в неделю. Программа выстроена по определенной логике, Все последующие ее пункты включают в себя предыдущие, поэтому занятия пропускать нежелательно. 

Этот обучающий курс является уникальным по обьему и не имеет аналогов в мире.

 Стоимость:

- до 18.09 - 3000 грн
-после 18.09 - 3200 грн 

 Регистрация  https://goo.gl/0EypQz

Тел. 063 74 74 360