Обучающий курс на море "Управление собой и коммуникации"

10660170 919823164751570 4025570301597640740 nЧеловек больше, чем его мысли, представления, убеждение и мировоззрение. Кроме ума, у каждого есть другие части, которые, как правило, не осознаются, но управляют им - его реакциями, действиями, состояниями. По сути - жизнью.

Курс рассчитан на то, чтобы вы увидели и осознали эти свои части, научились лучше понимать себя, свои импульсы и желания, причины своих состояний. И соответственно научились лучше понимать других людей, быть хорошим собеседником, умело налаживать связи, разрешая самые сложные конфликты и противоречия.

В течение недели 23 - 29 августа вы научитесь сознательно менять состояния, справляться с чувствами, ощущать смысл своих действий и происходящего вокруг. Двигаться к своим целям или просто быть, никуда не спеша и набираясь сил. Вы научитесь легко говорить о себе даже с незнакомыми людьми и легко и искренне поддерживать диалог с любым человеком (тем более, что такая возможность будет более чем предоставлена).

49b1uco6Все умеют общаться в той или иной степени, но не всегда это происходит так успешно, как бы хотелось. Иногда встречаются люди, с которыми не просто -  это могут быть и близкие родственники, или коллеги по работе, или начальство. А порой даже любимый человек становится “сложным” и от взаимопонимания, которое было вначале, не остается и следа.

В ПРОГРАММЕ: 

  • структура человека: ум, тело, чувства; целостность,
  • экзистенциальное ощущение себя, возможность опираться на себя, ощущение внутренней опоры;
  • ощущение и осознание своих границ, понимание, как их выставлять, изменять, как ими взаимодействовать;
  • невербальная коммуникация и язык тела и жестов;
  • чувства и эмоции: навыки их адекватного выражения,
  • способность рефлексировать, видеть и понимать больше, чем привычная картина мира, находить и использовать эффективные инструменты для изменений;
  • понимание других людей, чего они хотят на самом деле и что стоит за их желаниями;
  • виды коммуникации: монолог, диалог, металог и типы подачи информации;
  • лидерство и его виды: компетенции лидера;
  • типы интеллекта;
  • треугольник харизмы: навыки публичных выступлений и ораторского мастерства;
  • типы мужчин и женщин и особенности коммуникации в паре;
  • переговоры и стратегии поведения в них;
  • манипуляции, истерики, шантаж и способы взаимодействия с ними;
  • конфликты и способы их решения.

ПО ИТОГАМ КУРСА ВЫ НАУЧИТЕСЬ:

  • концентрироваться когда и на чем нужно и расслабляться, деконцентрироваться, качественно отдыхать;
  • перераспределять силы, черпать силы из необычных и непривычных источников;
  • по-новому ощущать тело, телесные импульсы, понимать, что делать с телесными блоками и зажимами и как через тело влиять на свое состояние;
  • замечать и осознавать чувства, выражать и проявлять их, справляться с чувствами;
  • понимать причинно-следственные связи событий и целенаправленно менять то, что лежит в корне;
  •  замечать, ощущать энергетическую составляющую себя - эфирное тело, энергетические потоки, - и с их помощью влиять на свое состояние и состояние окружающих;
  • находить подход к разным типам людей;
  • легко говорить о себе и раскрываться перед аудиторией;
  • успешнее вести переговоры;
  • станете ярче, харизматичнее, интереснее

 

ПОСЛЕ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:

  • не зависеть от эмоций и оценок других;
  • по-другому реагировать на происходящее вокруг;
  • расслабляться, когда нужно, и мобилизироваться в любой момент времени, когда есть такая необходимость;
  • справляться с навязчивыми мыслями, эмоциональными состояниями, ленью;
  • взять ответственность за свою жизнь, а не плыть по течению;
  • самостоятельно помогать себе и своим близким, когда плохо, больно или тоскливо;
  • понять наконец противоположный пол, и то, что они хотят на самом деле;
  • разрешать конфликты и говорить так, чтобы вас слышали;
  • использовать конкретные психологические, телесные, энергетические и медитативные инструменты в разных ситуациях в разных сферах своей жизни для достижения желаемого состояния, положения, цели

 

а главное… жить станет легче :-) и приятнее :-)

ФОРМАТ:

Ежедневно у вас будет курсовое занятие длительностью 2 - 2,5 часа, состоящее из теоретической и практической части. 

По окончанию занятия у вас будет возможность на практике применить знания и опыт, полученные за 2 часа ;)

ВЕРНУТЬСЯ К ОПИСАНИЮ МОРСКОГО ИНТЕНСИВА